ここからは統合失調症を克服した私が自分自身の体験から気づいた自然治癒力を高める方法について語る。
まず前提として今これを読んでいる統合失調症患者の多くの今現在の心理状態について語る。
統合失調症が現代の精神医学では治療不可能なのは諸君も分かっていると思うが、それにもかかわらず諸君の多くは医者と薬について根拠のない絶対的な信頼を抱いているはずだ。絶対的信頼とはどういうものかというと医者の言うことをきちんときいて、薬を確実に飲めば100%の確率で治ると確信しているということである。実際エビデンス的には先進国で統合失調症にかかって抗精神病薬を飲んでいる患者が完全寛解する確率は5%となっているので諸君の確信は絶対的に間違っている。
また諸君は統合失調症について他の同病の患者と情報交換したり、副作用について相談したり、病気についての体験談を語り合ったりしていないはずだ。この文章を読んでいる人でデイケアに今現在行っている人やかつて通っていた人はたくさんいると思うが、デイケアで他の患者と話す機会はいっぱいあったと思うがそこでは病気についての何も有益な情報交換は行われず、患者同士は何の役にも立たない世間話をして時間がつぶしていたはずだ。
何が言いたいかというと、つまり諸君は医者や薬を盲目的に信じ、主体的に自分で情報収集し、自分で考えて統合失調症を治そうとしていないということだ。
上述してあるように奇跡の生還を遂げたがん患者はみんな自分で情報収集し、自分で治療法を考え、あるいは選択して回復したことから考えて諸君の治療法の最大の間違いは99%の確率でそこにあるといっていいだろう。
どうして諸君が主体的に統合失調症を治そうと思えないのかというと、それは諸君が精神病院に入院していた時に強い洗脳にあって今でもその洗脳が解けていないからであると私は思っている。どういう洗脳かというとともかく精神科医の言うことを聞いて薬を精神科医の処方通り飲め! 決して精神科医の治療法に疑問を持つな! 確かにエビデンス的には5%の人しか統合失調症は治らないが、精神科医は常に正しくて、95%の治らない人たちは何らかの形で精神科医の指導から外れたことをしているから治らないのだと信じろ! だから他の同病の患者と病気について情報交換などするな! 誰にも病気について相談したりするな! 精神科医と薬だけを信じろ! という洗脳である。
どういう方法で洗脳を受けたのかというと、まず精神病院に強制的に入院した人は大体保護室に監禁される。保護室に閉じ込められて運動が全くできずに過ごすことはものすごく苦痛だったはずだと思うが、そこで弱音を吐いて精神科医や看護師に泣き言を言い精神科医や看護師に従順な態度(つまり一人前の人間としての誇りを捨てて媚びを売るような顔をすると)を示すと2・3週間で保護室から普通の閉鎖病棟に出られたはずだ。そしてまた精神科医や看護師に不従順な態度(つまり一人前の人間としての誇りを取り戻したような顔をすると)保護室に再度入れられたはずだ。(ちなみに私は保護室に3か月間入っていて、もういい加減保護室から出て行ってくれと精神科医に言われてから普通の閉鎖病棟に移った。)
こういうことを繰り返されることにより諸君のうちで自尊心があまりしっかりしていない患者は精神科医に対してまた保護室に監禁されるのではないかという強い恐怖感から奴隷的態度で接するようになる。その自らの心の弱さからくる奴隷的態度を自身に見えないように隠しかつ自己正当化するために精神科医を心正しいいい人だと思い込もうとし、精神科医に対して強い信頼感を抱こうとするようになる。これが諸君が洗脳された方法だ。つまり諸君自身のどんな手段を使っても保護室から一刻も早く脱出したいという弱く卑賤な心を自己正当化するために諸君が主体的に洗脳されていると言っても間違いではない。
この洗脳から解けないうちは心の奥底に保護室への強い恐怖感が強固にあるから自然治癒力が低い状態のままであり、なかなか統合失調症は回復しない。そういうわけでまず諸君は諸君にかかっている洗脳を解くことが最優先となる。
どうやったら洗脳が解けるのかというと基本的には、行動療法的アプローチによって治す。つまり諸君の洗脳のかなめである他の患者と情報交換してはいけないという禁を破ることである。他人と情報交換することははじめはかなり心理的抵抗があると思うが、意識的に強引にする。例えば5chのメンタルヘルス版の統合失調症患者や統合失調症の寛解者がたくさんいるスレをお気に入り登録してそこを毎日閲覧しながら時々他の患者に色々質問したり、相談すると洗脳の7割くらいは解ける。リアルのデイケアや作業所では他の患者も諸君と同様に洗脳にかかっているので、他の患者に病気について相談しても他の患者も必死で話題をそらそうとするが、5chに常駐している患者や寛解者は私も含め洗脳にもともとかからなかった人や洗脳から解けた人が多いのでちゃんと質問に答えてくれると思う。ちなみに私は5chのメンタルヘルス版の「ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱」「統合失調症金地機能障害のスレ」「ランドセン 統一スレッド リボトリール」「統合失調症の陰性症状を語るスレ」「ブロナンセリン ロナセン」は毎日閲覧しているので、私に匿名で質問したい人は5chの上記のスレで質問したら、50%以上の確率で答える。笑(あんまりつまらない質問には答えないと思うが)。残りの3割の洗脳は諸君が面倒くさい回復への道(回復する道は決して苦しい道ではないが、少なくとも楽で簡単な道ではない)を一歩一歩歩んでいるうちに解けてくる。
洗脳が解けてくると自分の人生をコントロールするのは自分自身だという当然の気持ちを持て、そのことにより心に余裕が持てるようになるから、自然治癒力を高まる。
(明日に続く)
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